- 1 cavolfiore
- 3 uova
- 50 gr di Emmentaler
- prezzemolo
- sale e pepe q.b.
- Olio di semi
- olio di oliva
- pangrattato
Lessate il cavolfiore in abbondante
acqua salata. Una volta cotto, colatelo, fatelo intiepidire e
schiacciatelo grossolanamente con una forchetta.
In una padella mettete un filo d'olio
di oliva e fate saltare il cavolfiore schiacciato in modo che assuma
un colore leggermente "dorato". Spegnete e lasciate
raffreddare.
In una terrina sbattete tre uova e
aggiungeteci il cavolfiore. Aggiungete una abbondante spolverizzata
di pepe e l'Emmentaler grattugiato. Aggiustate di sale. Infine unite
al composto il prezzemolo tritato.
A questo punto formate delle polpettine
e passatele nel pangrattato.
In una padella fate scaldare l'olio di
semi, e una volta bollente immergetevi le polpettine di cavolfiore.
Saranno cotte quando saranno ben dorate
all'esterno. Ponetele sulla carta assorbente per eliminare l'olio in
eccesso e fatele leggermente intiepidire ma non troppo prima di
servirle.